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主题: 张志千大师的养生十六字诀

地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 阅读：1799
  • 回复：25
  • 发表于：2014/3/18 17:06:24
  • 来自：辽宁
  1. 楼主
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        下午去城里办事回返时在鸭绿江大街偶遇张志千老人正骑着人力三轮车溜湾运动，出于对这位老人敬仰，我主动与他搭讪说话。这位老人是宽甸的一个知名人士，在书法作画方面是远近闻名的。看到他双目有神，声音洪亮，气色非常好，我刻意问了一下他的年龄是85岁。他非常健谈，言谈之中，老人非常自豪的说，去医院体检时，看到很年青人的体检报告大生化中有很多“富贵病”特有的高于正常值的箭头，而他却没有，一个八十多岁老人的健康状况比年青人还好让医生感到惊讶。尤其这位老人让我最感到吃惊的是，2013年的10月份的一天，老人在105大桥作画时，互不相识的我只是简单的在附近欣赏了他的素描作画，顺便过问了几句就离开了。在数月后的第一次见面就直呼其名的叫我。看起来这位老人不但身体健康，头脑也不健忘。当我询问他究竟有什么保健秘诀时，老人也很直率的说了十六字，做到这十六字，健康就是一定的了。为了让宽甸人都受益，我将他的十六字写在此，供大家分享。

  合理膳食    适当运动    卫生保健    心态平衡



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鹿嘉仁儿
  • 鹿嘉仁儿
  • 发表于：2014/3/19 15:49:18
  • 来自：辽宁
  1. 沙发
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/19 16:09:56
  • 来自：辽宁
  1. 板凳
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紅唇 1/2Iy
  • 紅唇 1/2Iy
  • 发表于：2014/3/19 16:47:44
  • 来自：辽宁
  1. 3楼
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我点32个赞！＠
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/19 17:02:03
  • 来自：辽宁
  1. 4楼
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回复  3楼(紅唇 1/2Iy)的帖子

谢谢你的支持与关注！
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山海翁人wp
  • 山海翁人wp
  • 发表于：2014/3/19 18:23:21
  • 来自：辽宁
  1. 5楼
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  3. 只看该作者
您终于拍到画家张大师的生活情趣。。。。。。
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/20 5:41:25
  • 来自：辽宁
  1. 6楼
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回复  5楼(山海翁人)的帖子

是呀！张志千在宽甸也绝对算是个人物的。
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TSDL
  • TSDL
  • 发表于：2014/3/20 12:35:38
  • 来自：辽宁
  1. 7楼
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/20 14:08:30
  • 来自：辽宁
  1. 8楼
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追梦的萝卜
  • 追梦的萝卜
  • 发表于：2014/3/20 16:04:32
  • 来自：辽宁
  1. 9楼
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/20 16:20:31
  • 来自：辽宁
  1. 10楼
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老农民
  • 老农民
  • 发表于：2014/3/20 17:11:49
  • 来自：辽宁
  1. 11楼
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好！我也点32个赞！ 
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/21 6:56:04
  • 来自：辽宁
  1. 12楼
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回复  11楼(老农民)的帖子

那我也用32个谢谢回敬你的关注与支持了！
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大海情怀
  • 大海情怀
  • 发表于：2014/3/21 9:25:44
  • 来自：辽宁
  1. 13楼
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 合理膳食    适当运动    卫生保健    心态平衡
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鞑喇香
  • 鞑喇香
  • 发表于：2014/3/21 9:25:59
  • 来自：辽宁
  1. 14楼
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  3. 只看该作者
四十多年前，我在文化馆现场跟他和刘吉厚学过素描《工农兵是批林批孔的主力军》，应该是1973年。
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/21 15:22:28
  • 来自：辽宁
  1. 15楼
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回复  14楼(达喇香)的帖子

你是他的弟子啊！我相信你绘画技能也会不差的。
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鞑喇香
  • 鞑喇香
  • 发表于：2014/3/22 14:38:29
  • 来自：辽宁
  1. 16楼
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  3. 只看该作者
引用：原文由 地球人 发表于 2014-3-21 15:22:28 :
回复  14楼(达喇香)的帖子

你是他的弟子啊！我相信你绘画技能也会不差的。
不敢当啊，后来当兵荒废了，只听了几堂课，没坚持下来。
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TSDL
  • TSDL
  • 发表于：2014/3/22 15:37:17
  • 来自：辽宁
  1. 17楼
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/22 15:50:34
  • 来自：辽宁
  1. 18楼
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回复  13楼(大海情怀)的帖子

弄懂了就准备实施开始做长寿准备吧！
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地球人
  • 地球人
楼主回复
  • 发表于：2014/3/22 15:51:01
  • 来自：辽宁
  1. 19楼
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第一缕阳光
  • 第一缕阳光
  • 发表于：2014/3/26 12:46:23
  • 来自：辽宁
  1. 20楼
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